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休足時間應用篇

<< 應用在膝蓋窩下到小腿 >>

<< 應用在大姆指 >>
去年的照片當時是板機指, 貼了醫生給的藥布沒啥感覺, 反而用足休一天下來舒服很多!!這個是把貼布裁成四分之一, 然後四個邊在剪出刀口, 最後記得要壓緊, 中午貼的, 快下班時貼布才開始翹起來, 算撐蠻久的!但不管貼哪裡, 最好還是睡覺時貼最保險啦!!!
噢...我連肩膀僵硬時都會貼, 一整個很愛用XDDD




足休時間應用篇到此告一段落^  ^
( 揮手下降中~ )
PS:台灣賣的也太貴了, 只好每次去日本時狂搬一堆回來放...





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